يؤثر اختيار المشروبات عند الإفطار بشكل مباشر على صحة الصائم، إذ قد تتسبب بعض المشروبات في مشكلات هضمية وأضرار للقلب، بل وقد تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة. وبحسب خبراء الصحة، إليك المشروبات التي يجب تجنبها عند الإفطار: العصائر الحمضية رغم فوائدها الصحية، إلا أن تناولها على معدة فارغة قد يسبب […]
