تشير الدراسات إلى أن وجود مشاكل في امتصاص العناصر الغذائية يعود إلى بطانة الأمعاء، حتى عندما يتبع الشخص نظامًا غذائيًا صحيًا ونوم ثماني ساعات ليلاً وبشكل منتظم. وذلك قد يرافقه تعب وخمول إضافة إلى تغيرات تظهر في الأظافر والشعر والجلد. وإذا ظهرت أظافر بها نتوءات، أو بقع جافة في المرفقين، أو كان الشعر يتساقط بشكل […]
