بداية الأزمة والتغيير بدأت جينى يو مشوارها حين واجهت زيادة وزن ملحوظة خلال جائحة كورونا بسبب نمط حياة اعتمد الأكل غير الصحي وقلة الحركة، مع العمل من المنزل ورعاية طفلها الصغير. أصبحت ملامحها تتغير تدريجيًا ما دفعها إلى إدراك أن التغيير أصبح ضرورة وليس خيارًا. وأعلنت عن التزامها بنظام غذائي صحي وممارسة التمارين بشكل منتظم […]
