لماذا يرفض الدماغ النوم رغم الإرهاق؟ العلم يفسر لغز الأرق الليلي

ar.hibapress.com
منذ ساعة
هبة بريس يعاني كثير من الأشخاص من الأرق رغم شعورهم بإرهاق شديد، إذ يجدون أنفسهم مستلقين على السرير بينما يواصل العقل استحضار الأفكار والذكريات والمخاوف، وكأنه يرفض التوقف عن العمل. وبحسب تقرير أعدته أستاذة التشريح بجامعة بريستول، ميشيل سبير، ونشره موقع Refractor، فإن هذه الحالة، التي تجمع بين التعب الجسدي واليقظة الذهنية، تعود إلى آليات […]