هبة بريس كشفت دراسة حديثة أن تناول حبة أفوكادو واحدة يومياً لمدة ستة أشهر قد يساهم في تقليل عدد جسيمات الكوليسترول الضار (LDL) المرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة البطنية. نتائج تجربة استمرت ستة أشهر وأجرى باحثون بجامعة بنسلفانيا الدراسة على 786 شخصاً بالغاً، حيث تناولت مجموعة منهم […]
