التنفيس عن الغضب لا يقلّل منه... فما الحل الأفضل؟

aawsat.com
منذ ساعتين
تبدو فكرة التنفيس عن الغضب منطقية ومفيدة بالنسبة للعديد من الأشخاص. وتشير الحكمة التقليدية إلى أن التعبير عن الغضب يمكن أن يساعدنا على إخماده.