
انطلاق الطلاب في مراحل التعليم المختلفة لخوض امتحانات نهاية العام ، وذلك تزامنا مع الطقس الحاروارتفاع درجات الحرارة ، لذلك من الأفضل إضافة الأغذية والمشروبات إلى نظامك الغذائي لأطفالك مع ما يتناسب من تغير درجات الحرارة ، ويعد ذلك عامل مساعد على المذاكرة وأداء الامتحانات بصورة حيوية في موجة الطقس الحار ، نقدم عدد من الأغذية والمشروبات لترطيب الجسم في الموجة الحارة، وفقا لموقع Healthline .