بالفيديو.. "الأحمدي" يكشف مدة التعرض المثالية للشمس.. ويوضح أفضل مواضع الجسم لامتصاص فيتامين د

صحيفة المرصد: كشف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي عن المدة المناسبة لتعرض الإنسان لأشعة الشمس، والأماكن التي يُفضل تعريضها، مشيرًا إلى أهمية ذ...