8 مشروبات منزلية تخفف عسر الهضم وتهدئ التهاب الأمعاء

يعاني كثيرون من التهابات الأمعاء التي تتسبب في شعور مزعج بعدم الراحة، وتشمل أعراضها الإسهال، الغثيان، الانتفاخ، فقدان الشهية وآلام البطن. ووفقا لتقرير نشره موقع Tua Saúde الطبي، تشير دراسات حديثة إلى أن بعض المشروبات الطبيعية المحضرة في المنزل يمكن أن تلعب دور مساعد في تهدئة الالتهاب، دعم جهاز المناعة، وتعويض السوائل والمعادن التي يفقدها الجسم أثناء نوبات الإسهال أو القيء،