زيت الزيتون ومرق العظام… هل تفي صيحات «صحة الأمعاء» بوعودها؟

رغم رواج أطعمة «صحة الأمعاء»، يؤكد خبراء أن فوائدها محدودة، وأن التنوع الغذائي والألياف أهم من ملاحقة الصيحات.